Sport en bewegen
Tafeltennis is een heel toegankelijke sport. Je hebt er geen spierballen of ijzersterke conditie voor nodig. Qua materiaal is alleen een batje noodzakelijk. En mocht je in het begin nog geen eigen batje hebben, dan kun je die bij TCB gewoon lenen. Speciale sportkleding is niet echt noodzakelijk maar trek wel makkelijk zittende kleding aan. Omdat er op een sportvloer wordt gespeeld, wel graag geschikte schoenen hiervoor aantrekken.
| Waar | De Lèghe Polder |
| Wanneer | woensdagmorgen van 10.30 tot 12.00 uur en en woensdagmiddag van 13.30 tot 15.00 uur |
| Informatie | Hans Crans: |
Onze club van koersbal bestaat al meer dan 15 jaar. Wij kunnen er nog best een paar spelers bij gebruiken. Voor koersbal gelden geen speciale eisen met betrekking tot de conditie; iedereen kan het (leren) spelen.
Het spel wordt gespeeld op een groene vilten mat van 8 meter lang en 2 meter breed, met een wit koersballetje, doorsnee 4 centimeter, en vier zwarte en vier bruine ballen van kunststof met een doorsnee van 10 centimeter. Deze ballen hebben een ongelijk zwaartepunt!
| Waar | Sporthal De Tinnegieter. |
| Wanneer | Iedere maandagmiddag om 13.00 uur. Halverwege de wedstrijd gaan we koffie of thee drinken |
| Informatie | Hannie Romviel; |
De Kwiek Beweegroute is een wandelroute door Beuningen van zo’n anderhalf kilometer lang met tussendoor bewegingsoefeningen. De oefeningen zijn afgestemd op de dagelijkse activiteiten, zoals reiken, zitten, lopen en opstaan, waarbij gebruik wordt gemaakt van bestaand straatmeubilair. De route is voor iedereen toegankelijk en alleen of samen af te leggen.
Start en finish bij de Lèghe Polder.
De Kwiek Beweeg Route is mede mogelijk gemaakt door:
Fysiotherapie de Hofstede
Gemeente Beuningen
Beuningen Samen in Beweging
Stichting Perspectief
Vereniging voor Senioren Beuningen.
Het Beunings Shutteltje is een groep deelnemers bestaande uit 55+ers die enthousiast recreatief badminton spelen. Veel mensen kennen badminton van de camping of op straat. Badminton is niet alleen is voor mensen met veel ervaring of talent. Iedereen kan leren badmintonnen. Badminton is een leuke sport en voor ieder niveau.
Kom gerust eens kijken en/of meespelen om te ontdekken of dit iets voor jou is (een racket is aanwezig).
Heb je belangstelling dan ben je van harte welkom en zien we je graag op een van die dagen.Dan kunnen we je ook meer informatie geven.
| Waar | Sporthal De Tinnegieter |
| Wanneer | Maandag- en vrijdagmiddag van 15.30 tot 16.30 uur |
| Informatie | Marian Theunissen: |
Sinds oktober 2022 is in samenwerking met basketballvereniging Challenge uit Beuningen en de VVSB een groep enthousiaste leden aan het basketballen. “Old Stars Basketball” of ook wel “Walking Basketball” kent in principe dezelfde spelregels als bij gewoon basketball met één belangrijk verschil: er mag niet gerend en gesprongen worden. Dit maakt het bij uitstek geschikt voor senioren die wel graag willen bewegen, maar niet meer willen/kunnen rennen of springen. Wekelijks op de dinsdag trainen we onder leiding van deskundige trainers. Je hoeft geen basketballervaring te hebben.
Bij ons staan plezier en gezelligheid voorop. Iedereen doet op zijn/haar eigen niveau mee. Je kunt het net zo intensief maken als je zelf wilt. We doen verschillende oefeningen met de bal, zoals dribbelen, overgooien (passen), schieten op de basket etc. En elke week spelen we natuurlijk onderling een partijtje basketball.
| Waar | In de sportzaal van Lèghe Polder |
| Wanneer | Dinsdagavond van 19.00 – 20.00 uur |
| Informatie | Karin Albers of Trudy Wissels: |
Facebook